YOGAMANDI　石垣島　　

最近の天気は


石垣の冬らしく


つまり雨期




あまり外遊びもできず


ギャングエイジの二歳児は


家でフィーバーしております





洗い物してたら


「みともするぅー」　　　→床中水浸し



米測ってたら


「みともするぅー」　　　→床中米だらけ



洗濯干してたら


「みともするぅー」　　　→泥水で洗濯しはじめる



ヨガしてたら

「みともするぅー」　　　→あわやワタシ、窒息






その上




おむつをはいて寝たはずなのに


いつのまにか脱いで


ちょうど布団の間におねしょ





２まい濡れた布団と洗濯物は



雨で一生乾きそうもない






迫る確定申告の期限




エンドレスで繰り返される息子のラッスンゴレライ






イラーイラー



プシュー！！






となる前にw




いや


毒は勝手に出てくるものだから


我慢しなくていいんだけども




イライラが貯まると


普段気にならないところまで


気になってしまったりするので






やっぱり沸点は下げておきたいものです






3月はイライラを解消するアーサナを



たくさんいれていきます





寝る前にいくつかのアーサナをして寝ると



翌日心が平和になっていて



そうするとやらなきゃいけないこともスイスイすすんで



息子のギャグにものれちゃったりして



全部繋がっていて



改めてヨガに感謝です







頭に昇った血も下げて


体にまわしてポカポカと♡




ちなみにこれは友人の育てた


ナツメの実



精神安定に効果があるらしい






というわけで



早いものでもう３分の一を過ぎていますが(^_^;)


3月のスケジュールです




（終わってしまいましたが

8日には青空ヨガat にじのわマーケットもやらせていただきました）







親子ヨガ




3月

　　5日（木）10：00～

　　１２日（木）10：00～

　　１９日（木）10：00～

　　２６日（木）10：00～

　

　　



60分のクラスです

800円/1回　　　

3000円/４回チケット（シェア可）


自然観察広場Dゾーン
バンナ公園MAP

自然観察広場MAP
※奥の休息所です









その他



親子ヨガプライベートレッスン・出張など

お気軽にお問い合わせください


３名以上で出張もいたします








インドの神様のおはなしは

改めて読むとキョーレツでおもしろい！！