YOGAMANDI　石垣島　　

息子を内地に見送りがあるのでおやすみさせていただきます


勘違いしていて連絡おそくなりましてごめんなさい




来週からは夏休みも休まずありますので



よろしくお願いします










大きな台風がくるようなので




いつの間にかやりたいこと→やらなきゃいけないことになってしまった



細々したことを片付けたいなぁと思います(^_^;)





物事とか熱意のようなものにも


賞味期限ってあると思うから



出し惜しみせずにどんどんだしていかないと！ですね







そしてそれを実行できるには


心身共に健康が必要だもんね






健全な魂は健全な肉体に宿る


ってやつですね






ヨーガも無理なく











続けていきましょう









よいしょ♪